Nutrición

¿Por qué estoy inflamado todo el tiempo? Descubre las causas y soluciones a la hinchazón abdominal
La hinchazón abdominal es una de las molestias más comunes que afecta a una gran parte de la población; es una incómoda sensación de presión.

Té de hoja de guayaba: el aliado natural para los días fríos y tu bienestar
Las hojas de guayaba contienen antioxidantes, vitaminas y compuestos bioactivos que las convierten en un verdadero tesoro medicinal.

¿Beber agua en horarios específicos puede ayudarte a bajar de peso? Esto revelan los estudios
Uno de los métodos más discutidos es beber agua en horarios específicos como una estrategia para adelgazar.

El poder oculto de las mini semillas: ¡Tu fuente natural de colágeno para una piel más joven!
Estas mini semillas guardan un tesoro oculto de beneficios para la salud, especialmente para mantener una piel más joven y saludable.

Este fruto seco baja el colesterol y protege tu corazón: descubre sus beneficios
Este fruto seco es famoso por su capacidad para reducir el colesterol malo y fortalecer la salud cardiovascular.

Agua de horchata: ¿aliada o enemiga para tus riñones?
El agua de horchata es una bebida que ha ganado popularidad en México, especialmente durante los meses de calor.

Cempasúchil: Los sorprendentes beneficios medicinales que tiene
La cempasúchil, reconocida por su simbolismo durante el Día de Muertos, es una planta que ofrece una rica variedad de beneficios medicinales.

Despierta tu felicidad: Tips para crear una rutina mañanera positiva
La felicidad a menudo comienza con una buena rutina mañanera. Los hábitos que estableces pueden influir en tu estado de ánimo.

¡Sorprende a todos! 3 Deliciosas recetas de ceviche que debes probar
Aquí te presentamos tres recetas de ceviche que no solo son fáciles de preparar, sino que también deslumbran con sus sabores.

¡Cuidado con lo que comes! Alerta sobre salchichas con aditivos cancerígenos en México
La organización El Poder del Consumidor ha emitido una preocupante advertencia sobre ciertas salchichas disponibles en el mercado mexicano.