CFE: Dispositivos que debes desconectar por la noche para ahorrar energía
Hogar
El ahorro de energía es una práctica clave no solo para reducir los costos en la factura eléctrica, sino también para contribuir al cuidado del medio ambiente. En este contexto, la Comisión Federal de Electricidad (CFE) aconseja desconectar ciertos aparatos durante la noche para evitar lo que se conoce como “energía fantasma”. Este fenómeno ocurre cuando los dispositivos siguen consumiendo energía incluso cuando están apagados, incrementando innecesariamente el gasto eléctrico.
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¿Qué es la energía fantasma?
La energía fantasma o energía de reserva se refiere al consumo eléctrico de dispositivos que permanecen enchufados, pero no están en uso. Este gasto invisible puede representar hasta un 10% del consumo mensual en algunos hogares. Según estudios de la Agencia Internacional de Energía, un hogar promedio puede consumir alrededor de 1.6 kilovatios por hora a través de estos aparatos, lo que se traduce en un incremento innecesario en la factura de la luz.

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Las consolas de videojuegos siguen consumiendo energía cuando están en modo de espera.
Aparatos que debes desconectar para ahorrar energía
Desconectar los dispositivos que no están en uso es una de las formas más efectivas de ahorrar electricidad. A continuación, se mencionan los aparatos que debes desenchufar cada noche:
- Televisores
El televisor es uno de los dispositivos más comunes en los hogares y uno de los mayores consumidores de energía cuando está en modo de espera. Aun apagado, puede consumir aproximadamente 8.76 kilovatios por hora si permanece conectado. Desenchufarlo puede suponer un ahorro significativo en la factura eléctrica. - Consolas de videojuegos
Al igual que los televisores, las consolas de videojuegos siguen consumiendo energía cuando están en modo de espera. Desconectar estos dispositivos durante la noche puede ayudar a reducir el consumo eléctrico sin afectar su funcionamiento. - Computadoras y laptops
Las computadoras y laptops también son grandes consumidores de energía, especialmente cuando están conectadas a la corriente y no se están utilizando. Es recomendable apagar y desenchufar estos dispositivos, así como los cargadores de batería, para evitar el gasto innecesario. - Microondas y cafeteras
Electrodomésticos como el microondas y la cafetera suelen permanecer conectados todo el tiempo, incluso cuando no están en uso. Estos aparatos también consumen energía en modo de espera, lo que contribuye al aumento de la factura de electricidad. - Cargadores de dispositivos móviles
Los cargadores de celulares, tablets y otros dispositivos también consumen energía cuando están conectados, incluso si no están cargando. Para evitar el gasto fantasma, es recomendable desconectar estos cargadores cuando no se están utilizando.

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Las computadoras y laptops también son grandes consumidores de energía, especialmente cuando están conectadas a la corriente y no se están utilizando.
Consejos adicionales para ahorrar energía
Además de desconectar los aparatos mencionados, hay otras acciones que puedes implementar para ahorrar más energía:
- Usa regletas o multicontactos: Agrupar varios dispositivos en una misma regleta con interruptor te permitirá apagarlos de forma más rápida y sencilla al final del día.
- Adquiere electrodomésticos eficientes: Los aparatos que cuentan con la etiqueta “Energy Star” o su equivalente suelen ser más eficientes en el consumo de energía.
- Apaga luces innecesarias: Las luces que permanecen encendidas sin necesidad también contribuyen al aumento de consumo eléctrico.
Beneficios del ahorro energético
Adoptar estas prácticas no solo reduce los costos en la factura eléctrica sino que también contribuye a la protección del medio ambiente, al disminuir la huella de carbono. Según datos de la CFE, desconectar los aparatos mencionados puede reducir el consumo energético hasta en un 15% en algunos hogares.
En resumen, desconectar los aparatos que no se usan durante la noche es una acción sencilla pero muy efectiva para ahorrar energía. Implementar estas medidas no solo te ayudará a reducir tus gastos, sino también a vivir de manera más sostenible.